Lesiones crónicas en deportistas

En los últimos años, muchas publicaciones científicas han confirmado la influencia de la actividad física y por tanto del deporte, como factor de prevención primaria y secundaria en numerosas afecciones, como son las enfermedades cardiovasculares y metabólicas, pero también a los cánceres, las neuropatías y el aparato Locomotor.

Pero aunque los beneficios del deporte son ampliamente reconocidos, no es menos cierto que también produce traumatismos del aparato Locomotor.

Es esencial conocer las lesiones específicas de cada práctica deportiva, que en su mayoría se deben a sobrecarga física, por lo que hay que conocer bien los movimientos relativos al deporte del que se trate y las exigencias físicas que produce en función de la edad, el sexo y del nivel de práctica.

La incidencia de estas lesiones crónicas es muy elevada en numerosos deportes individuales como el Badminton (hombro, columna vertebral y músculos del muslo), la Escalada, el Esquí de fondo ó el Ciclismo (principalmente la rodilla). La carrera a pie ha sido ampliamente estudiada y las cifras no han variado desde hace años; la incidencia anual se extiende del 24% al 50% del índice de lesionados; un tercio de los corredores de fondo tiene una lesión microtraumática al cabo de 1 año de entrenamiento, estando la lesión básicamente representada por las tendinopatías y los síndromes femororrotulianos, pero también por las fracturas de esfuerzo.

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Algunos deportes considerados poco traumatizantes, como la Natación, causan sin embargo tendinopatías del hombro en los profesionales y en los aficionados, que tienen un índice elevado de lesiones por un uso excesivo (21% en las mujeres y el 6’5% en los varones), superior al de otros deportes como el Baloncesto, el Waterpolo y el Tenis.

En la mujer está bien establecido que el entrenamiento intensivo en algunas disciplinas (Danza, Gimnasia, Carrera a pie) conducen a perturbaciones hormonales frecuentes, no observadas en otros deportes, habiendo observado que la amenorrea 
(falta de la menstruación) se asocia a un aumento del número de fracturas de stress. Otras disciplinas como los Deportes Colectivos, revelan en la mujer, un mayor número de lesiones ligamentosas del tobillo del Ligamento cruzado anterior de la rodilla. 

Por ello, un buen conocimiento de cada disciplina y una exploración clínica completa, permite a los Traumatólogos dedicados al deporte, formular un diagnóstico correcto para adoptar una conducta práctica apropiada desde el punto de vista terapéutico y preventivo. 
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Si presenta cualquier problema relacionado con su actividad deportiva no espere más y solicite consulta, ya que el tiempo agravará su problema. ​